söndag 3 mars 2013

Vasaspinn

Fyra timmars cykling = Vasaloppsspinning
Man kan tro att man bara sitter och cyklar samtidigt som man tittar på Vasaloppet. Men så är det inte, långt därifrån!
Med olika instruktörer, som löser av varandra, genomförs det "riktiga" spinningpass under dessa fyra timmar.
Är så trött...
Kroppen behöver återhämta sig så det blir ingen träning förrän fredag.

Klockan 07.30. En halvtimme kvar till start!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar