Idag har Kerstin cykla en runda.
Jag har sprungit en mil
Och sen så har vi båda simmat en timme.
Lite smolk i bägarn är dock att jag har problem med ena vaden. Den krampade till rejält idag på simmet. Hoppas lite massage och liniment kan fixa till den.
Morgondagens schema kommer innehålla yoga, cykling och simning.
 |
| På väg i ny cykeldress |
 |
| Innan löpningen |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar