Idag var det tredje gången och massa nytt att lära.
Fokus låg på armtag och rotation. Och jag fick till det rätt bra några gånger och kunde då känna "lyftet" i vattnet. Hur jag utan allt för stor ansträngning tog mig fram i vattnet med bra fart. Häftigt!
Nu ska jag nöta detta under kommande vecka för att på torsdag träffa Martina igen. Sen så bär det ju iväg på söndagen...
Ikväll ska vi lyssna på "triathlon nestorn" Tomas Gustavsson som håller en föreläsning med titeln "Satsa på triathlon".
Nästa simpass på söndag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar