Fredagsmys

Efter en intensiv arbetsdag "landade" vi på spinningcyklarna.

Det blev ett mediokert pass där jag aldrig riktigt kom upp i puls. Sen lite fredagsmys med nygrillad kyckling, ett gott surdegsbröd och fotboll.

Nu blir det lugnt med träning ett par dagar då vi bland annat ska till V-by.