torsdag 10 januari 2013

Bada!

Idag kom säsongens första bad. För bada är nog tyvärr det man får kalla det. Och trött blev jag. På några veckors sikt är det förhoppningsvis ändå simning man pysslar med.
Det är ändå enligt planen. Jag har tränat tung styrka under hösten och har ingen uthållighet i musklerna och det är uthålligheten jag ska bygga de närmaste månaderna men bland annat simning minst en gång per vecka.
Imorgon blir det ändå gymmet som jag förärar ett besök. Någon form av konditionsträning är planen.

1 kommentar: